Neem contact op

Zet vandaag de eerste stap naar meer rust en balans.


Workshops

Vijf mensen houden een kussengevecht in een kantooromgeving

Over workshops

Ik bied praktische en interactieve workshops die gericht zijn op stressmanagement, teamontwikkeling, versterken van veerkracht en het bevorderen van persoonlijke groei.

De workshops zijn gebaseerd op ervaring in het begeleiden van mensen en sluiten aan bij actuele thema’s in werk en dagelijks leven.

Veelgestelde Vragen

Voor wie zijn de workshops bedoeld?

Voor particulieren die willen werken aan persoonlijke ontwikkeling en voor organisaties die hun medewerkers willen ondersteunen bij vitaliteit, stresspreventie en samenwerking.

Welke thema’s komen vaak aan bod?

Veelgevraagd zijn: omgaan met stress en burn-out, balans tussen werk en privé, communicatie en samenwerking, en het versterken van persoonlijke effectiviteit.

Hoe verloopt een workshop?

De workshops zijn praktisch en interactief. Deelnemers krijgen inzicht in hun patronen, oefenen met nieuwe vaardigheden en ontvangen concrete tips voor toepassing in het dagelijks leven.

Hoe lang duurt een workshop?

Afhankelijk van het thema duurt een workshop meestal een dagdeel of een hele dag. In overleg kan de vorm en duur worden aangepast aan de behoeften van de groep.

Kan een workshop op locatie worden gegeven?

Ja, workshops kunnen zowel incompany als op een externe locatie of online worden verzorgd.